허리디스크초기증상 혹시..나도?

허리디스크초기증상 혹시..나도?

척추는 신체를 지탱하고 균형을 잡을 수 있도록 도와주는

역할을 하는데요. 이러한 척추에게 있어 매우 중요한것은

유연성뿐만 아니라 안정성입니다. 척추가 유연성과 안정성을

잃는다면?! 우리 몸의 전체적인 균형이 깨지게 됩니다.

대표적인 그 질병으로 허리디스크를 꼽을 수 있습니다.

허리디스크초기증상이 생기기 전에 예방을 해야겠지요?!

허리디스크초기증상으로 흔히 디스크라고 하면

허리통증만 존재할 것이라고 생각할 수 있지만,

손상된 추간판에 의해 수핵이 튀어나와 다리로 내려가는 신경을

자극하기 때문에 엉치 통증을 느낄 수 있습니다.

허리디스크초기증상으로는 다양한 증상일어날 수 있습니다.

내 허리 상태는 어떤지 위와 같은 증상이 있다면 

즉시 병원에 가셔서 검사를 받아보시길 바래요~!!

허리디스크초기증상이 있으시다면, 먼저 예방을

하셔야 하는데요. 건강한 생활습관을 통해서 충분ㅌ히

예방할 수 있습니다. 특히 의자에 앉을 때 허리를

곧게 펴야 하므로 또 오래 앉아 있는 시간을 줄이고

무거운 것을 들 때도 항상 주의하면 허리디스크초기증상을

예방할 수 있습니다.

허리디스크초기증상이 보일 때 초기에 예방하게되면

효과적인 비수술치료방법을 통해 빠른 회복이 가능하므로

전문의를 찾아 치료를 받아보시는것이 좋은데요.

어떤 질병이든 초기에 바로 잡아야 훗날

해를 입히지 않겠지요?^^

허리디스크초기증상은 우리들의 기본적인 일상생활에서

충분히 늘낄수 있는 부분입니다. 오랜 시간 앉아있기 힘들거나

허리에 통증이 느껴지는 것입니다. 초기에는 찜질 팩에

온수를 넣어 찜질을 해서 증상완화를 기대해 볼 수 있습니다.