아보카도 맛있게 먹는법 완죤쉬워

아보카도 맛있게 먹는법 완죤쉬워

아보카도 맛있게 먹는법 생각보다 쉬워요!!

아보카도는 후숙 과일로 구매한 뒤 어느정도 숙성시켜서

먹어야 맛이 좋은데요. 특히 사과와 함께 보관해서 먹으면

빠르게 숙성시켜서 아보카도를 맛있게 먹어볼수가 있답니다.

아보카도를 구워먹거나 삶아먹으면 더욱

아보카도 맛있게 먹는법 어렵지 않게 쉽게 먹어볼수가 있답니다.

정말 간단하고 편리하지 않나요?^^

또 다른과일과 달리 지방이 들어가있어서 

대부분이 불포화지방산이 콜레스테롤 저하, 동맥경화 예방 등에

효과가 있어서 더욱 맛있게 아보카도 먹을수 있습니다.

아보카도 맛있게 먹는법!

과육을 이용한 아보카도 먹는 법은 다양한데요.

다른 식재료와 함께 꼬치구이를 해먹거나 과육을

슬라이스해서 샌드위치에 넣어 먹으도 좋답니다.

주스, 샐러드, 비빔밥, 튀김 등 다양한 요리에 

활용 할 수 있습니다.

생각보다 아보카도 맛있게 먹는법 간단하지요?

누구나 손쉽고 맛있게 먹어볼수가 있어서 

더욱 좋은 아보카도 맛있게 먹는법!

오늘한번 도전해보세요~♡